“L’avversario che si nasconde nella nostra mente è molto più forte di quello che si trova al di là della rete”
(Thimoty Gallwey -1974)
Cosa è il Coaching
L’attività di coaching è un processo che facilita nell’acquisire consapevolezza delle tue capacità per raggiungere i risultati e gli obiettivi che desideri.
Si basa essenzialmente sull’individuazione dei tuoi specifici obiettivi e dei piani di azione che attiverai per raggiungerli.
Il coaching è estremamente pratico ed orientato a trovare le soluzioni ai problemi; ti abitua a pensare in modo autonomo, e questa autonomia consente lo sviluppo e l’allenamento delle tue potenzialità.
Cosa non è il Coaching
Il coaching non è psicoterapia: non affronta le patologie, ma può essere un ottimo strumento da affiancare ad una terapia psicologica.
Nel coaching si guarda il problema presente e si cercano le soluzioni adeguate per affrontare il tuo futuro.
Il suo fine ultimo non è distribuire consigli, bensì promuovere in te un cambiamento, quale professionista ed esperta nella tua professione ma anche di te stessa.
A cosa è utile il Coaching
- ad individuare e raggiungere obiettivi sfidanti
- a riscoprire ed utilizzare le tue potenzialità inespresse
- a migliorare le tue performance personali e professionali
- a prendere decisioni in momenti o contesti nebulosi o critici
- ad affrontare momenti di cambiamento importanti
- a migliorare rapporti e qualità delle relazioni
- a trovare un maggior equilibrio tra la vita professionale e privata (gestione del tempo, risorse, opportunità, ecc.)
- ad accrescere la consapevolezza e fiducia nelle tue capacità
Perchè il Coaching?
Perchè ti facilita nel diventare CONSAPEVOLE delle tue capacità per raggiungere i risultati e gli obiettivi desiderati. Il presupposto su cui si basa il coaching è che ogni persona è unica e ha dentro di sé tutte le risorse necessarie per risolvere le difficoltà che si frappongono al processo di auto-realizzazione.
Per la tua vita privata
Per i tuoi obiettivi professionali
Per i tuoi studi
I percorsi che offro
Uno spazio di coaching e consapevolezza, in lingua madre, per le donne italiane che vivono all’estero e desiderano ritrovare direzione, fiducia e autenticità.
