Chi sono

Accompagno donne italiane che vivono all’estero nei momenti di cambiamento, integrando coaching e mindfulness per aiutarle a ritrovare direzione, fiducia e benessere nella vita personale e professionale.

Sono nata in Svizzera, con radici nel cuore dell’Italia, tra le terre del Lombardo-Veneto. Oggi vivo a Barcellona con mio marito e i nostri due figli adolescenti.

Mi sono laureata in Psicologia del Lavoro all’Università di Padova e per anni ho lavorato nelle Risorse Umane, fino a ricoprire ruoli di responsabilità come HR Manager, in contesti nazionali e multinazionali. Questa esperienza mi ha insegnato quanto il lavoro, i cambiamenti e le transizioni incidano profondamente sull’equilibrio, sull’identità e sul benessere delle persone.

Con il tempo ho scelto di orientare sempre di più il mio percorso verso l’accompagnamento e lo sviluppo della persona, integrando alla mia esperienza organizzativa il coaching, l’intelligenza emotiva e, più recentemente, la mindfulness.

Il trasferimento a Barcellona, nel 2015, ha rappresentato per me un passaggio fondamentale. Vivere all’estero mi ha messa a contatto in prima persona con ciò che significa ricostruire equilibri, ridefinire priorità, attraversare cambiamenti identitari e cercare una nuova centratura lontano dal proprio Paese.

Da questa esperienza è nato SAMADHI, un progetto pensato per accompagnare donne italiane che vivono all’estero nei loro momenti di cambiamento, ricerca e trasformazione.

Oggi il mio lavoro integra coaching e mindfulness, sia in percorsi individuali sia in percorsi di gruppo. Accompagno le persone con ascolto profondo, chiarezza e strumenti di consapevolezza, per aiutarle a comprendere meglio ciò che stanno vivendo e trasformarlo in scelte più autentiche, concrete e sostenibili.

Credo in un accompagnamento serio, umano e rispettoso. E credo che, quando una persona si sente davvero ascoltata, possa ritrovare con più chiarezza la propria direzione.

Con SAMADHI – Coaching for Woman in Changing accompagno donne italiane che vivono all’estero e stanno attraversando momenti di cambiamento, transizione o ridefinizione personale e professionale.

Che si tratti di una scelta lavorativa, di un passaggio di vita, di una fase di disorientamento o del bisogno di ritrovare il proprio centro, offro uno spazio di ascolto, consapevolezza e orientamento, per aiutarti a fare chiarezza e ritrovare una direzione più autentica.

Nel mio lavoro integro coaching e mindfulness. Il coaching aiuta a mettere a fuoco obiettivi, bisogni, blocchi e possibilità. La mindfulness aiuta a rallentare, ascoltarsi con maggiore lucidità e riconoscere più profondamente ciò che si sta vivendo.

Questo approccio prende forma sia in percorsi individuali, online o in presenza a Barcellona, sia in percorsi di gruppo, in cui coaching e mindfulness si intrecciano per creare uno spazio condiviso di crescita, confronto e consapevolezza.

Tutti i percorsi si svolgono in lingua italiana, perché poterti esprimere nella tua lingua madre non è solo un fatto pratico: significa spesso sentirti più libera, più precisa e più profondamente in contatto con ciò che vivi.

Credo che ogni donna abbia dentro di sé risorse preziose, ma che nei momenti di cambiamento possa essere importante avere accanto uno sguardo esterno, attento e professionale, capace di facilitare il processo senza sostituirsi alla persona.

Il mio modo di lavorare si fonda su gentilezza, rispetto, autenticità e chiarezza, valori che considero essenziali in ogni relazione di accompagnamento.

Offro un contesto serio, umano e accogliente, dove esplorare possibilità, riconoscere eventuali blocchi, trasformare il disorientamento in comprensione e le intuizioni in scelte più concrete e sostenibili.

Il mio obiettivo è aiutarti a sentirti più presente nella tua vita, più in contatto con ciò che conta davvero per te, e più libera di costruire un equilibrio possibile tra desideri, realtà e direzione.