Il mio lavoro integra coaching e mindfulness in uno spazio di ascolto profondo, chiarezza e consapevolezza. Tu porti la tua esperienza, io ti accompagno con presenza, competenza professionale e strumenti scelti in modo personalizzato.

La relazione di fiducia che si costruisce nel percorso è la base per un lavoro serio, riservato e davvero utile.

Come ti accompagno

Ti accompagno con uno sguardo professionale, attento e rispettoso.

Il mio compito non è dirti cosa fare, ma aiutarti a leggere con maggiore chiarezza ciò che stai vivendo, riconoscere risorse e possibilità, e trasformarle in scelte concrete.

Come posso aiutarti

Posso aiutarti a fare chiarezza nei momenti di cambiamento, a riconoscere bisogni, valori e priorità, a superare blocchi o disorientamento e a ritrovare una direzione più autentica, sostenibile e coerente con la tua vita.

Tu sei al centro

Sei la protagonista del percorso.

Porti la tua storia, i tuoi dubbi, i tuoi desideri e le tue risorse. Il lavoro si costruisce insieme, nel rispetto dei tuoi tempi, della tua unicità e del momento che stai vivendo.

Metto a tua disposizione

Metto a tua disposizione una solida esperienza nell’accompagnamento al cambiamento, una formazione continua tra coaching, mindfulness e intelligenza emotiva, e la mia esperienza diretta di vita all’estero.

Sono socia ordinaria di EMCC Italia e possiedo l’Attestato di Qualificazione Professionale ai sensi della Legge 4/2013.

La mia etica e le mie responsabilità

  • Scoprire, rendere chiari ed allineare gli obiettivi che desideri raggiungere nelle diverse aree della tua vita

  • Garantirti attenzione e considerazione rispettando i tuoi valori, culturali e morali

  • Sospendere qualsiasi forma di giudizio personale, riconoscendoti la singola l’unicità

  • Guidarti alla scoperta dei tuoi obiettivi e desideri

  • Fare in modo che le soluzioni e le strategie da seguire emergano direttamente da te

  • Rispettare il segreto professionale delle informazioni raccolte

  • Lasciarti piena autonomia e responsabilità

  • Durante le sessioni, garantirti uno spazio è un ambiente confortevole

  • Essere trasparente e decisa, utilizzando le verità che emergono in maniera costruttiva

  • Essere realistica, riconoscendo i miei limiti nella sfera di competenza

Strumenti profondi, risultati concreti

Ogni persona è diversa.

Per questo non utilizzo un metodo standardizzato, ma costruisco ogni percorso in modo personalizzato, integrando coaching, mindfulness e strumenti evolutivi scelti in base al tuo momento di vita.

Maieutica Socratica

Attraverso il dialogo e domande mirate, lavoriamo per fare chiarezza, ampliare prospettive, riconoscere risorse e sostenere decisioni più consapevoli.

Mindfulness

Ti sarà utile per focalizzare la tua attenzione al presente, ad allenare la consapevolezza di te stessa in maniera non giudicante.

Favorirà la tua resilienza, la flessibilità mentale e l’acquisizione di uno stato soggettivo di benessere ed equilibrio.

Intelligenza Emotiva

Ti permetterà di riconoscere e gestire al meglio le tue emozioni, per una maggiore consapevolezza personale e capacità di sentire le emozioni altrui entrando in empatia e gestendo con più efficacia la relazione.

Management Constellation

Mediante questo innovativo approccio “teatrale”, andremo a rappresentare le nostre immagini mentali unendo alle parole, i contributi dei movimenti corporei. Uno strumento per dar voce a ciò che non riusciamo esprimere con le parole.

FlowKnow Coaching cards

Utilizzeremo le opere di artisti contemporanei per lavorare sulla consapevolezza emotiva e sulle
competenze che già possiedi, sviluppando l’abilità di osservare le situazioni da punti di vista differenti.

Ogni percorso inizia da un primo incontro

Conosciamoci